Sigurno su svi morali doživjeti neugodan osjećaj trncenja u nogama. Što je uzrok ove pojave i smatra li se opasnom po zdravlje?
Uzroci trnce noge
U znanosti ne postoji stvar "sjesti nogu". Umjesto toga, upotrebljava se specifičnija terminologija - ukočenost udova. A kad osoba primijeti slabu osjetljivost, na primjer, u nozi, i popratno trnce, tada liječnici kažu da postoji parestezija.
Takvi su osjećaji potpuno prirodna reakcija tijela i u pravilu su privremeni. Stvar je u tome što kada se osoba dugo nalazi u neugodnom položaju ili se pritisak vrši na određeni dio tijela, dolazi do poremećaja cirkulacije. Puno krvnih žila prolazi kroz nogu. Oni zauzvrat sadrže živčane završetke.
Kad se neki ud nekako stisne, odgovarajući se procesi događaju i sa žilama, živcima. Imaju posebne receptore koji odmah reagiraju na odsutnost ili nedostatak kisika. Bez kisika rad živčanih završetaka prestaje - oni padaju u svojevrsni "način spavanja". U ovom trenutku, osoba prestaje osjećati ud, dodirujući ga. U tom slučaju može se primijetiti potpuna ili djelomična omamljenost.
Upečatljiv primjer ovog fenomena je parestezija ruku, koja je za vrijeme spavanja bila u pogrešnom položaju.Proći će nekoliko sekundi prije nego što se osjetljivost vrati na nju. Do tog trenutka, čini se nevjerojatno teškim i nekontroliranim.
Čim nestane uzrok ukočenosti, osjetljivost se vraća u ud u obliku ne baš ugodnog osjećaja - trnce. Taj je učinak posljedica istih živčanih receptora. Kad se cirkulacija krvi vrati u svoje prirodno stanje, kisik se ponovno daje u dovoljnim količinama. U tom slučaju mozak prima signale otrcanom udu. Sam trnci su reakcija receptora. Čim se uspostavi veza između kontrolnog centra (mozga) i živčanih završetaka, prolazi osjećaj zujanja.
Ostali uzroci peckanja udova
U medicini postoje dvije vrste trnce s parestezijom:
- fiziološki;
- patološki.
Fiziološka uključuje trnjenje, koje se javlja uslijed dužeg boravka u jednom položaju, neudobne (premale) cipele, ozljeda, pušenja, dehidracije, hipotermije. Svaki od navedenih čimbenika ima svoje posljedice.
Zanimljiva činjenica: zasigurno su se svi morali barem jednom smrznuti da prsti ili nožni prsti prvo izgube osjetljivost, a zatim počnu boljeti. To je zato što se zbog niske temperature krvne žile sužavaju. Kad se prsti počnu prebrzo zagrijavati, posude se brzo šire. Stoga, u slučaju smrzavanja, ruke i noge ne smijete umočiti u vruću vodu.Brzo se riješite nelagode pomoći će hladna voda.
Patološki čimbenici uključuju razne bolesti, na primjer, alergije, dijabetes, probleme s kralježnicom i mnoge druge. U tom slučaju dolazi do poremećaja u radu živčanog sustava i njegovih odjela. Vrijedi napomenuti da ako uzrok trnca nije pouzdano poznat, osjet se pojavljuje često ili dugo ne nestaje - ovo razlog za posjet liječniku.
Umornost se može činiti bezopasnom pojavom, jer su je svi morali opetovano doživljavati. Međutim, može predstavljati ozbiljnu prijetnju. Studije pokazuju da česti poremećaji cirkulacije mogu uzrokovati probleme s krvnim žilama. A to je već kruto trombozom, što je posebno karakteristično za donje ekstremitete.
Ako je noga dulje vrijeme u jednom položaju ili je pod pritiskom, osjeća se njezino trnjenje. To se događa kao posljedica poremećaja cirkulacije. Mnogi živčani receptori prestaju primati kisik i zaustavljaju njihov rad. Kad nestane izvor ukočenosti, noga je u pokretu, mozak šalje signale živčanim receptorima. Već nekoliko sekundi osoba osjeti trnce u udu. Kad se uspostavi veza između mozga i živčanih završetaka, bockanje nestaje.
