Što je strah? Ovo je manifestacija instinkta samoodržanja, reakcija je nepovoljno stanje, prijetnja. Ne treba ih zanemariti, jer je njegova pojava ozbiljnim psihološkim problemima već odrasla osoba.
Zašto se dijete boji?
Izravni uzroci dječjih strahova su sljedeći:
- Prenesena situacija, traumatična za psihu i vjerojatnost njezinog ponavljanja;
- Podsjeća na mogućnost upada u probleme, rasprave o negativnim događajima u nazočnosti djeteta;
- Česta upozorenja o opasnosti od neovisnog djelovanja djeteta;
- Sukobi u obitelji i česte zabrane;
- Obrazovna zastrašivanja;
- Odnosi s drugom djecom.
Neizravni razlog je stvaranje povoljnih uvjeta za razvoj straha, na primjer, nepravilnog ponašanja roditelja. Odsustvo jednog od roditelja, odsustvo braće ili sestara utječe na percepciju bebe i, u skladu s tim, povećava sklonost strahu. Na njihov izgled utječe i stres koji je majka trpjela tijekom trudnoće. Prisutnost bilo koje fobije također ovisi o dobi.
Koji su strahovi?
Najmanji se mogu uplašiti neznanaca, otuđenosti od majke, tame, usamljenosti, izmišljenih likova. Starija djeca doživljavaju strah od smrti, užasne snove, zvijeri ili gubitak roditelja, kazne. U školskoj dobi, mali ljudi se boje da ne ispune očekivanja ili se nađu u lošoj situaciji povezanoj s odnosima s vršnjacima.
Osnovni strahovi i metode oslobađanja
Jedan od prvih strahova je strah od usamljenosti.To je uzrokovano osjećajem beskorisnosti za ljude koji ostavljaju dijete samog. U slučaju njegove pojave potrebno je uvjeriti dijete da je voljeno, unatoč činjenici da ga morate napustiti. Potrebno je razgovarati o vremenu povratka roditelja i ostati u kontaktu s njim tijekom njegove odsutnosti. Sljedeći strah je strah od mraka. Ne pokušavajte iskušati dijete tako što ga namjerno ostavljate u mraku i pokazujete da tu nema ničega.
Najbolje je rješenje upaliti svjetlo i pustiti dijete da vidi da se ništa ne mijenja na svjetlu. Strah od smrti vrlo je opasan za psihu. Ne biste trebali voditi dijete na sprovod do 10. godine, uplašite ga smrću roditelja kako bi se školovao. Ali spominjanje preminulih ljudi i činjenica da nisu otišli zauvijek, već su ostali da žive u srcima ljudi, ne bi škodilo. Taj je strah obično vrlo jak, tako da neće biti suvišno obratiti se psihoterapeutima ako se roditelji ne riješe sami.
Ako se pojavi bilo kakav strah, roditelji mogu pomoći bebi ovako:
- Dijete je potrebno slušati i razumjeti, ali ne inzistirati na razgovoru od srca, jer to može dovesti do pogoršanja straha;
- Uvjeriti da je voljen i zaštićen;
- Objasnite zašto zastrašujuće stvari stvarno nisu;
- Osmisliti pravila koja će osigurati djetetovu sigurnost;
- Proučavati djela u kojima je sve strašno samo fantazija heroja.
Ako se dijete boji, ne možete ga kazniti zbog straha, tretirati ga kao zanemarivanje i smatrati strah glupim, „udarati klinom o klin“, stvarajući situaciju kada će dijete u strahu ostati samo, ostavljajući ga da čita ili gleda previše strahote.
Ako strah ne napusti dijete, unatoč pomoći roditelja, preporučuje se konzultirati terapeuta.Rani strahovi koji se prenose u odraslu dob razlog su mentalnih poremećaja.