Sunčanica je reakcija ljudskog tijela na pregrijavanje pod utjecajem izravne sunčeve svjetlosti. Sunčanica ima ozbiljnije posljedice od posljedica toplotnog udara, mada su to njegove varijacije.
Kao rezultat nekih reakcija izazvanih izravnom sunčevom svjetlošću, može doći do cerebralnog edema. U slučaju da male krvne žile puknu od vrućine, mogu se pojaviti mala krvarenja koja, zauzvrat, mogu uzrokovati poremećaje u središnjem živčanom sustavu osobe.
Ako osoba u pravilu dobije sunčanicu, potrebna mu je hitna medicinska pomoć koju, u većini slučajeva, svatko može pružiti. Nitko nije siguran od pregrijavanja na izravnom suncu. No, prije svega, osobe s dijabetesom, srčanim bolestima, starije osobe i mala djeca su u opasnosti. Osim toga, pretilost, opće slabljenje tijela, pa čak i uzimanje određenih vrsta lijekova također mogu biti uzrok sunčanice.
Simptomi sunčanice
Simptomi sunčanice, u pravilu, su takve reakcije tijela kao što su:
- Prestanite znojiti
- Nagli porast temperature
- Mučnina, povraćanje, moguće nesvjestice
- Vrtoglavica ili slabost.
Slučajevi kada je posljedica sunčevog udara bila smrt osobe nisu rijetki.Ako se pojavi jedan ili više gore navedenih simptoma, pogođenu osobu treba odmah ukloniti sa sunca u hladu ili hladnoj sobi. Ako je moguće, možete uroniti osobu u spremnik ili ribnjak s hladnom vodom ili je omotati mokrim ručnikom, hladan oblog se stavlja na čelo. Uz to, potrebno je pružiti osobi obilno piće. Istodobno, alkohol je strogo zabranjen. Ako je uslijed sunčanog udara osoba u nesvijesti, ako je moguće, amonijak mu se dovodi u nos.
Ako vam amonijak nije pri ruci, samo trljajte viski. Opet, ako je moguće, noge osobe se podižu. Idealna opcija je položiti na ravnu površinu, podignite noge malo iznad razine glave. U nedostatku pulsa ili nedostatku otkucaja srca, hitno je učiniti umjetno disanje i odmah pozvati liječnike hitne pomoći.
Kako izbjeći sunčanicu
Da bi se spriječio napad sunčevog udara, potrebno je pridržavati se najosnovnijih pravila, posebno za osobe u riziku.
- Prije svega, morate minimizirati boravak na otvorenom suncu.
- Preporuča se nositi odjeću svijetlih boja i, naravno, pokriti glavu pokrivačem
- U najtoplijem razdoblju dana isključite alkohol
- Piti što više vode
- Ako je moguće, potrebno je uranjati u ribnjak što je češće moguće, istuširati se.Ako to nije moguće, povremeno brisanje izložene kože mokrim ručnikom ili maramom olakšat će stanje.
- U najtoplijem razdoblju preporučljivo je iz prehrane isključiti previše masnu ili tešku hranu.
