![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/2603/image_Cp0N8c9stlH95cyM5.jpg)
Bol u bedrima može se pojaviti iz različitih razloga. U ovom slučaju, moguće je s gotovo potpunim povjerenjem proglasiti ozljede jedne ili druge skale.
Ali što učiniti ako se bol pojavila spontano? I općenito, iz čega se mogu pojaviti? Odgovori na takva pitanja nalaze se u području medicine i ljudske fiziologije.
Kada je bol u kukovima norma?
Bol u kukovima dobro je poznata svim sportašima. Posebno se često pojavljuju među trkačima, onima koji se bave skakanjem, i općenito, na ovaj ili onaj način to su prvenstveno opterećeni donji udovi. Ako se intenzivno bavite sportom, pobijedite vlastiti rekord u trčanju jučer, bol u bokovima bit će prirodna. Međutim, obično nakon velikih opterećenja, oni su simetrični, jednako hvataju oba kuka. Uz bolove malog ili srednjeg intenziteta, uočava se ozbiljnost i druge neugodne senzacije. Sve to osigurava mliječna kiselina koja se pri povećanim opterećenjima nakuplja u mišićima. Može doći i do mikrotraume.
Često se tijekom intenzivnog treninga pojedinačna mišićna vlakna raztrgavaju ili oštećuju. To nije opasno za tijelo - oni se mišićne stanice brzo obnavljaju.
Sportska praksa pokazuje da umjereno zagrijavanje sljedeći dan nakon šok-treninga, kao i topla kupka i masaža, pomažu u suočavanju s neugodnim senzacijama. Mliječna kiselina napušta tkivo, stanice se oporavljaju i uskoro je tijelo spremno za nove izazove.
Znakovi ozljede
Međutim, ako se bol proširi na samo jedno bedro, trebali biste ozbiljno razmisliti o ozbiljnijim posljedicama.Pogotovo ako ima modrice ili otekline na bedru. Ograničena pokretljivost nogu, intenzivna bol koja vas sprečava da se krećete, napadi akutne boli zahtijevaju medicinsku pomoć, i to odmah! Uostalom, možemo razgovarati o puknuću mišića, teškim modricama, drugim ozljedama. Također je vrijedno znati da bol u ozlijeđenom koljenu može dati na bedro.
Bokovi kod žena
Što se tiče žena, one mogu imati bolove u bokovima tijekom trudnoće. U kasnijim fazama mogu ga pratiti problemi s pokretljivošću, klikovi u zglobu kuka. To se događa u vezi s disfunkcijom stidnog zgloba. Ovo vrijedi svakako obavijestite svog liječnikavodeći trudnoću.
Bol u bokovima izvan trudnoće može biti povezana s problemima ženskog reproduktivnog sustava, s različitim bolestima - na primjer, javljaju se s endometriozom.
Sjedilački način života
Činilo bi se da ako ne preopteretite noge, onda neće nauditi. Međutim, sjedeći način života može biti štetan i za noge, uzrokujući slabljenje mišića i bol. Međutim, kronična neaktivnost "pruža" bol u cijelom tijelu, a ne samo u nogama. A bol u ovom slučaju postaje kronična. Moraju se posavjetovati s liječnikom, kako bi se liječili ne samo tjelesnim odgojem, već i drugim metodama.
Bol u bedru s trombozom
Tromboza se ne pojavljuje slučajno - oni su posljedica dugog sjedilačkog načina života, posebno na pozadini pretilosti, kardiovaskularnih problema i drugih povezanih čimbenika.Tromboza je vrlo opasna, ali, srećom, prilično rijetka pojava. Među simptomima su bol s oticanjem, osjećaj stalnog širenja topline, crvenilo. Hodanje može biti i bolno. Ako postoji sumnja na takav fenomen - trebate hitno potražiti liječnika bez odgađanja ove potrebe.
Bolesti mišićno-koštanog sustava
Bol u bedru ili objema bedrima javlja se s osteoartritisom. Hrskavica se uništava, glave kostiju su izložene, dolazi do upale, što daje jaku bol pri kretanju, a može dati bokovima. U ovom je slučaju pokretljivost zglobova ograničena.
Dakle, kukovi mogu boljeti iz različitih razloga. A ako ovo nije blaga jednodnevna bol koja se simetrično širi na oba kuka nakon fizičkog napora, odlazak liječniku bit će najlogičniji korak. Potrebna je točna dijagnoza koja će vam točno reći što nije u redu s tijelom.